הטיפול בתרפיה בתנועה ובפסיכותרפיה

אני עוסקת כיום בטיפול רגשי לילדים, נוער ומבוגרים, ומשלבת בעבודתי ידע טיפולי רב שנשען על ניסיון של למעלה מעשר שנים בפיתוח הקשבה גופנית-נפשית. הטיפול הרגשי במבוגרים מיועד לאלה המבקשים לפתח הבנה עמוקה של עולמם הפנימי, ולהוביל לשינוי והתפתחות תוך התבוננות ופיתוח מודעות לקשר בין תהליכים רגשיים לתחושות הגוף ולתנועה הטבעית המתרחשת בו. אני משתמשת בטכניקות של תנועה אותנטית, פסיכותרפיה הכוללת מימדי גוף ונפש, פסיכותרפיה בודהיסטית ותרגול קשיבות (“מיינדפולנס”) ככלי טיפולי. הטיפול מיועד לסייע לאנשים הסובלים מדימוי עצמי וגופני נמוך, חרדה, דיכאון, בעיות בקשרים בינאישיים, סימפטומים פסיכוסומאטיים, תחושת תקיעות או תחושה כללית שהחיים אינם נעים למקום נכון.
את הטכניקות הגופניות-תנועתיות אני משלבת גם בעבודתי עם ילדים, כך שמתפתחת אצל הילד הבנה עמוקה לביטויים של רגשותיו, תחושותיו וחוויותיו בגוף ובתנועה. דרך התנועה, שהיא שפתנו הטבעית והראשונה, ניתן לתת כלים להתמודדות עם מגוון קשיים רגשיים. הטיפול הרגשי בילדים נועד לתת מענה למגוון קשיים כגון: בעיות חברתיות, וקשיי התנהגות, התמודדות עם התקפי כעס, פחדים, הרטבה, קשיי אכילה, ועוד.